ラークのプログラム

ヨガやピラティスを基本としたゆっくりトレーニングや、はじめての方でも安心な二十四式太極拳。また英会話や仕事に活かせるパソコン教室など、運動・文化プログラムをほぼ毎日開催しています。月謝制ではありませんので、気軽にご参加ください！

■プログラムはすべて予約制（先着順）です。毎月19日AM7:00から翌月分の予約をインターネットまたはアプリにて開始いたします。

　　自主事業教室のネット予約はこちらです↓↓↓

　　予約サイト（STORES）　→　https://coubic.com/lark-tokorozawa

アプリケーションからもご予約いただけます。

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■運動プログラムの対象は15歳以上（中学生不可）です。運動に適した服装でご参加ください。飲料・タオルもお忘れなく。
■月曜のインストラクターによるパーソナルトレーニング・メディカルアロママッサージも予約受付中です。
■英会話教室の対象は4歳から15歳（年齢でクラス分け）、ダンススクールの対象は幼児～高学年（年齢でクラス分け）です。

■パソコン教室は18歳から参加できます。初めて受講される方は、お手数ですが電話または来館にてご予約ください。

■英会話教室、ダンススクールは無料体験レッスンができます。詳細はスタッフまで！